В наше время сложно найти полных женщин в Голливуде. Сегодня звезды даже не стремятся быть худыми и утонченными, но их фигуры по магическим причинам похожи на кости, обтянутые кожей. На вопросы о секретах их красоты, знаменитости чаще всего говорят о «хороших генах» и правильном питании. Однако, как выясняется, они врут.

 Мирей Гальяно долгие годы возглавляла торговый дом шампанских вин «Мадам Клико» в одном из своих интерьвью поделилась секретом стройности настоящих француженок.

Каждой женщине знакома сакраментальная фраза: «Это я не ем — я на диете!». Тысячи женщин ежедневно предпринимают героические попытки ограничить себя в употреблении каких-либо продуктов, но только единицы могут гордиться своей волей и выдержкой

Травы вместо лекарств, лечимся специями - практически все они обладают очень мощным антибактериальным эффектом, а некоторые еще и не уступают самым современным иммуностимуляторам.

Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?

Многие утверждают, что сало приносит человеческому организму больше вреда, чем пользы. Полезно или все же вредно сало?

 По словам ученых, гранатовый сок препятствует скоплению жировых клеток в районе живота и тем самым помогает не набрать лишние килограммы за период рождественских праздников. Эксперты Великобритании исследовали свойства гранатового сока

Новые исследования диетологов показывают, что калории не имеют никакого значения. Есть способ сбросить вес без мучений....

Но, как и любое серьезное дело, сыроедение требует обстоятельного подхода в изучении этого явления. Тогда уже можно решить: приемлима ли для вас эта система питания, готовы ли вы пойти на жертвы и вообще – жертвы ли это и во имя чего?